Upoznati sebe znači upoznati svoje potrebe.

Ovaj članak i video objavljeni su na portalu Živim u sklopu Jutarnjeg lista i bave se emocionalnim potrebama te važnosti upoznavanja sebe. Savjetodavna terapeutkinja govori o tome kako naše odluke i ponašanja proizlaze iz potrebe za sigurnošću, pripadanjem, ljubavi i emocionalnim zadovoljstvom te objašnjava kako ih možemo zadovoljiti na zdrav način. Sadržaj je usmjeren prema publici koja želi bolje razumjeti sebe i poboljšati mentalno zdravlje, zbog čega se obraća njihovim osobnim potrebama i vrijednostima poput emocionalne stabilnosti i samorazvoja.